Pub
Pub
Pub
Pub
Pub
Pub
S'abonner à la newsletter
Pub
Pub
Pub
Pub
Pub
Pub

samedi 23 novembre

Rainkopf Trail – Rendez-vous le 24 septembre

Avec le Club Alpin Français

0 commentaire

0

Écouter cet article

rkC’est reparti pour une nouvelle édition du Rain Kopf Trail organisé par Michel Cuny et les bénévoles du Club Alpin Français des Hautes Vosges. L’épreuve se déroulera le  25 septembre prochain. Il reste sans doute des places disponibles sachant que le nombre de partants est limité volontairement 400 concurrents ce, en collaboration avec le Parc des Ballons  : protection de l’environnement oblige, la course pédestre se situe en grande partie de la ligne de crête soit dans un secteur sensible.

Pour s’imposer il faudra effacer les 34 km de course et 1 600 mètre de dénivelé positif…mais aussi lors de  l’épreuve dite nature de 15km et 700 mètre en D+…. A suivre sur les chemins de traverse.

Le parcours :

Le Rainkopf trail suivra le chemin habituel vers les Champis puis retour à Belle Hutte  et passage au lac de Blanchemer avant de suivre la montée rude vers Firstmiss .

Direction  la ferme du kastelberg et le lac de l’Altenweieher avec toujours le pèlerinage à la chapelle du Kolbenwasen.

Sentier vers la ferme du Steinwasen et passage sous le Rothenbachkopf pour atteindre le sommet du Rainkopf et rejoindre Firstmiss par le sentier  en balcon au-dessus de Blanchemer.

Tout droit vers le Kastelberg puis retour à la station par Schmargult et le lac de La Lande avec 34 km et 1600 m d+

Les info pratiques :

Renseignements tél : 03.29.63.17.74

Rainkopf trail   34 km dénivelée 1600 m D+

Rainkopf nature 15 km dénivelée 700 m  D+

Départ pour les deux courses

Le départ a lieu au pied des pistes de la station de ski alpin La Bresse Hohneck

Arrivée pour les deux courses

L’arrivée se fait au pied des pistes de ski alpin de la station la Bresse Hohneck

Horaires

Briefing :

8 h 45  RAINKOPF TRAIL

9 h 45  NATURE

Départ :

Rainkopf trail      9H00

Rainkopf nature    10H00

Ravitaillement

Les deux courses se déroulent en autonomie et les coureurs devront obligatoirement emporter une réserve d’eau et les vivres nécessaires

Un ravitaillement de dépannage sera toutefois prévu à Kolbenwasen pour le trail et un point dépannage liquide pour les deux courses à Firstmiss.

Equipement obligatoire

L’organisateur pourra demander aux concurrents d’emporter un vêtement imperméable en cas de mauvaises conditions météorologiques.

Pour le trail :

Sac avec poche à eau 1 litre minimum, couverture de survie

Course nature :

Sac avec poche à eau ou ceinture porte gourde

Les bâtons sont autorisés pour les deux courses

Barrières horaires abandons

La Rainkopf trail s’adresse à des coureurs entraînés.

Horaire maximum de passage Firstmiss (à l’aller) 11h45

Les concurrents abandonneront leur dossard, rejoindront l’arrivée par le parcours nature et ne seront pas classés

En cas d’abandon, le coureur doit se rendre au point de contrôle le plus proche et redonner son dossard.

Participation

Le Rainkopf trail est ouvert aux coureurs individuels nés en 1996 et avant.

La Rainkopf nature est ouverte aux individuels né en 1998 et avant (les mineurs devront justifier d’une autorisation parentale)

Les licenciés FFA ou FFTRI devront présenter une copie de leur licence en cours de validité.

Les non licenciés présenteront un certificat médical d’aptitude à la course à pieds en compétition établi depuis moins d’un an à la date de la course ;

Les licences des autres fédérations sportives ne pourront pas être acceptées

Pas de douches à l’ arrivée

Parcours (voir itinéraire) [Prochainement]

Un point de ravitaillement dépannage à Kolbenwasen pour le trail et un point dépannage liquide à Firstmiss

Balisage à la peinture biodégradable au sol ou plâtre suivant instructions des communes et rubalise.

Inscriptions

Inscriptions en ligne sans frais sur le site : http://clubalpin-hautes-vosges.jimdo.com/rkt-rainkopftrail-2016/

Certificat médical ou licence téléchargeables [lors de l’inscription en ligne] ou à présenter lors de la remise du dossard.

Inscriptions par courrier (avec certificat médical ou copie de licence)

Jean MERCIER 1 rue du four 88000 EPINAL 03.29.31.95.80

0 commentaire

Laisser un commentaire