Communiqué
Le club ASG Aviron – Union Nautique de Gérardmer propose un stage découverte de l’aviron du lundi 18 au vendredi 22 août. Une belle occasion de s’initier ou de se perfectionner à un sport complet, en plein cœur des Vosges, dans un cadre naturel exceptionnel.
Un sport aux multiples bienfaits
L’aviron est une discipline qui séduit par sa richesse. Il mobilise presque tous les muscles du corps – bras, jambes, abdominaux, dos – tout en douceur pour les articulations. Sport d’endurance par excellence, il améliore la condition physique générale, la coordination, l’équilibre, et renforce également le système cardio-respiratoire.
Mais l’aviron ne se limite pas à ses bienfaits physiques. Il développe aussi des qualités mentales : maîtrise de soi, concentration, gestion du stress, esprit d’équipe… autant d’atouts qui profitent notamment aux jeunes dans leur vie quotidienne et scolaire.
Deux créneaux, pour les jeunes et les adultes
Le stage s’adresse à tous les niveaux, débutants comme pratiquants plus expérimentés, avec deux créneaux distincts :
Pour les jeunes de 10 à 16 ans : séances le matin, de 9h à 11h (condition requise : savoir nager 25 mètres).
Pour les adultes : séances en fin de journée, de 18h à 20h.
Les participants seront encadrés par un moniteur diplômé et passionné, dans une ambiance à la fois sportive, conviviale et accessible à tous.
Un tremplin vers la rentrée
Le tarif du stage est de 80 € pour les 5 séances. Bonne nouvelle : cette somme sera déduite du prix de la licence pour celles et ceux qui souhaitent poursuivre l’activité à la rentrée en rejoignant le club.
📍 ASG Aviron – Club de Gérardmer – Union Nautique
📅 Du 18 au 22 août
📞 Infos et inscriptions : Cédric au 06 64 25 55 39
📧 contact@asgaviron.com
Crédit photos « asgaviron ».
Félicie Gehin – pour le Comité Directeur ASG Aviron
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