Un stage organisé par le club local avec le soutien de la ville de Gérardmer qui mis à disposition le dojo.
La Halle des Sports accueillait ce week-end un stage encadré par Jean-Félix Tambone, 6e Dan de Karaté Shotokan, style le plus répandu en France.
Instructeur à Raves, ce dernier vient parfois effectuer des remplacement à Gérardmer auprès du club local. Ce week-end, en plus du club hôte, le stage accueillait une trentaine de pratiquants venus de Mirecourt, Vittel, Raves ainsi que de Meurthe et Moselle avec Chanteheux et Liffol le Grand.
La base de ce stage était les Kihons, enchaînements techniques de défense, d’attaque et de déplacement que l’on répète seul.
Au programme figuraient également des Katas, enchaînement de plusieurs mouvements ou combat imaginaire contre plusieurs adversaires. Les Kumités, combats contre un ou plusieurs adversaires avec attaques, défenses et contre-attaques.
0 commentaire