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Parce que l’activité physique est bonne pour la santé et pour le moral, elle est, sur le long terme, l’un des facteurs qui contribuent à prolonger l’autonomie de nos aînés.
Partant de ce constat, les régimes de retraite complémentaire AGIRC ARRCO ont conçu un dispositif pour encourager leurs retraités à maintenir ou à reprendre une activité physique : le programme personnalisé « La santé en mouvement ». Une action menée dans le cadre du premier axe des orientations prioritaires de l’Action sociale des régimes complémentaires : « Donner les clefs du bien vieillir ».
Ce programme est piloté en région par les services d’action sociale des groupes de protection sociale AGIRC ARRCO réunis au sein du CRCAS Champagne Ardenne Lorraine.
Cette année, le CRCAS a choisi de mettre en place ce programme à MIRECOURT et VITTEL.
Afin de proposer un parcours personnalisé complet ouverts à tous les seniors, les caisses de retraite complémentaire ont mobilisé sur le territoire leurs partenaires retraite, le Conseil départemental des Vosges, le CLIC (Centre Local d’Information et de Coordination) ainsi que les Communes de Mirecourt et Vittel.
Ce large programme, cofinancé par l’AGIRC ARRCO, la CARSAT, le RSI et la CAMIEG avec le précieux concours des communes pour la mise à disposition des salles, comprend 2 phases et associe plusieurs dispositifs pour plus de 60 séances de prévention :
- une conférence-débat d’ouverture à MIRECOURT apporte des informations sur l’importance de la pratique régulière d’une activité physique et permet l’inscription aux différents ateliers.
- des ateliers d’activité physique adaptée à la situation des séniors (plutôt sédentaire, plutôt actif, en risque de chutes…) à partir de l’octobre 2017 à MIRECOURT et VITTEL : • un atelier SANTE EN MOUVEMENT, un cycle d’ateliers « découverte » destiné aux personnes qui ne pratiquent pas d’activité physique régulière (7 séances – 15 € de participation), • un atelier EQUILIBRE (12 séances – 10 € de participation), • un atelier D-MARCHE, programme de valorisation de la marche quotidienne (3 séances – 5 € de participation).
La conférence d’ouverture aura lieu : MARDI 19 SEPTEMBRE 2017 de 14 h à 16 h 30 Espace Flambeau – Avenue Duchêne – 88500 MIRECOURT Entrée gratuite. Pour s’inscrire ou avoir plus d’informations : 03 29 38 53 30
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