Le Centre aquatique de Remiremont vous invite à découvrir une nouvelle activité, l’aquagym tonique grand bain, à partir du 19 mars. Le but ? Faire de la gymnastique en suspension et en déplacement.
A base d’exercices variés et de déplacements (aquajogging, abdominaux, bras et jambes ; en suspension avec ceinture, frites ou sans matériel), ce cours assure un travail spécifique du haut et du bas du corps. Comme son nom l’indique, l’aquagym grand bain se pratique dans le bassin sportif et nécessite de savoir nager et d’être à l’aise dans l’eau.
Proposé le mardi de 17h à 18h en période scolaire, ce cours peut compter 15 personnes au maximum.
Renseignements et inscriptions auprès de l’accueil du Centre aquatique au 03 29 62 43 21.
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