Sarah & Floriane de Acrovosgies vous proposent des initiations gratuites d’acroyoga le samedi 20 septembre à la salle Hop’n Bloc à l’occasion de leur premier anniversaire.
L’acroyoga c’est quoi ?
Vous vous souvenez avoir joué à faire l’avion sur les pieds de quelqu’un d’autre quand vous étiez enfants ? Alors vous avez une petite idée de ce qu’est l’acroyoga !
L’acroyoga est une rencontre entre la sagesse du yoga et le côté spectaculaire des arts du cirque, tout en étant accessible et adaptable au niveau de chacun. Dans ce sport, deux personnes réalisent des acrobaties douces en se portant les unes les autres : on recherche l’équilibre à deux sur des postures.
Bien loin du côté performance que l’on associe traditionnellement à la gymnastique, l’acroyoga est un espace ludique où l’on expérimente, où l’on met son corps en mouvement en jouant !
Rien de mieux qu’une image pour comprendre :
Instagram : https://www.instagram.com/acrovosgies/
Facebook : https://www.facebook.com/acrovosgies/
Initiations gratuites :
Des ateliers gratuits sont proposés samedi 20 septembre à la salle d’escalade Hop’n Bloc. L’inscription se fait en appelant la salle d’escalade (03 29 22 44 47) ou par
email à acrovosgies@gmail.com Deux ateliers ont lieu :
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acroyoga lunaire : 10h à 11h pour une pratique relaxante alliant portés et massage thaï
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acroyoga solaire : 13h30 à 14h30 pour une pratique coopérative et ludique
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