(Illustration)
Un nouvel épisode de chaleur s’installe dans les Vosges ce jeudi 9 juillet. À partir de 12 h, le département passe en vigilance jaune canicule, avec des températures élevées attendues en journée comme pendant la nuit.
Des risques renforcés par la sécheresse
La Préfecture des Vosges appelle à la prudence face aux effets de la chaleur. Le département connaît aussi un épisode de sécheresse, qui fragilise les milieux naturels et augmente le risque de feux de forêt. Une vigilance particulière est demandée pour éviter tout départ de feu.
Les bons réflexes à adopter
Il est recommandé de boire régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif, et de continuer à s’alimenter normalement. Pour faire baisser la température du corps, les douches tièdes, bains, gants humides ou brumisateurs peuvent être utilisés plusieurs fois par jour.
Les sorties sont à éviter entre 11 h et 21 h. En cas de déplacement nécessaire, le port d’un chapeau et de vêtements légers est conseillé. Il est aussi préférable de passer plusieurs heures dans un lieu frais ou climatisé et de réduire les activités physiques et sportives.
Dans les logements, les volets, rideaux et fenêtres doivent rester fermés pendant la journée, avant d’aérer durant la nuit. Une attention particulière est demandée envers les personnes âgées, isolées ou atteintes de maladies chroniques, dont il faut prendre régulièrement des nouvelles et accompagner si possible dans un endroit plus frais.
En cas de malaise ou de troubles du comportement, il faut appeler un médecin. Les personnes ayant besoin d’aide peuvent également contacter leur mairie.
0 commentaire