Face à une demande croissante de confiance en soi et de sécurité au quotidien, notre association Samouraï Self Defense propose des cours de self-defense adaptés à tous les publics depuis son ouverture en 2019.
Développer la confiance en soi et l’autonomie au quotidien
Fondée en 2019, l’ association Samouraï Self Defense s’est donné pour mission de rendre la self-defense accessible à tous, sans distinction d’âge, de genre ou de condition physique. Loin des clichés des arts martiaux traditionnels axés sur la compétition, l’association privilégie une approche réaliste, axée sur la prévention, la gestion du stress et des techniques de protection simples et efficaces.
Les cours permettent aux participants de :
• Anticiper les situations de risque grâce à des modules de vigilance.
• Gérer le stress et l’agressivité par la communication verbale et non-verbale.
• Maîtriser des techniques physiques faciles à mémoriser et à restituer en cas d’urgence.
Un ancrage local fort et une communauté bienveillante
Depuis maintenant 7 ans, l’association a accompagné de nombreux adhérents dans la reprise de contrôle de leur sécurité personnelle. Les cours se déroulent dans une ambiance conviviale et sécurisante, encadrés par un enseignant très expérimenté et passionné.
« Notre objectif n’est pas de former des combattants, mais de donner à chacun les clés pour se sentir serein et légitime dans l’espace public ou privé », explique le Senseï Kim, président fondateur et maître instructeur de l’association.
Informations pratiques
L’association accueille de nouveaux membres tout au long de l’année (cours d’essai gratuit) :
• Lieu : Dojo du 1er étage du gymnase de Cornimont – Rue des Beaux Prés
• Horaires : les mardi soir de 19h à 20h30
• Lieu : Gymnase de Zainvillers (juste à côté de l’ EHPAD Le Solem) – 27, Rue Jean Moulin
• Horaires : les mercredi soir de 19h30 à 21 h
• Public : Adultes
À propos de l’ association Samouraï Self Defense :
Créée en 2019, l’association Samouraï Self Defense est une association à but non lucratif, Loi 1901, dédiée à l’enseignement de la self-defense et au développement de la confiance en soi. Situé au départ à Raon L’Etape et depuis septembre 2026, à Saint Amé,
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