{"id":90809,"date":"2026-04-24T12:08:53","date_gmt":"2026-04-24T10:08:53","guid":{"rendered":"https:\/\/vosgesinfo.fr\/remiremontinfo\/?p=90809"},"modified":"2026-04-24T09:36:48","modified_gmt":"2026-04-24T07:36:48","slug":"bien-vivre-son-age-ateliers-gratuits-dans-le-pays-de-remiremont-et-de-ses-vallees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vosgesinfo.fr\/remiremontinfo\/2026\/04\/bien-vivre-son-age-ateliers-gratuits-dans-le-pays-de-remiremont-et-de-ses-vallees\/","title":{"rendered":"Bien vivre son \u00e2ge – ateliers gratuits dans le Pays de Remiremont et de ses vall\u00e9es"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a><\/div>\n
Le Pays de Remiremont et de ses vall\u00e9es accompagn\u00e9s de nombreux partenaires proposent des ateliers gratuits destin\u00e9s aux seniors, de mai \u00e0 novembre, sur les trois communaut\u00e9s de communes de la Porte des Vosges M\u00e9ridionales, des Hautes Vosges et des Ballons des Hautes Vosges.<\/div>\n
\n
Ces ateliers, accessibles sur inscription abordent de nombreuses th\u00e9matiques :<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
SANT\u00c9\u00a0<\/u><\/b><\/div>\n
<\/div>\n
MA SANT\u00c9 ?<\/b><\/div>\n
JE L’ANTICIPE AVEC ICOPE<\/b><\/div>\n
Autodiagnostic sant\u00e9<\/div>\n
Un temps de partage avec des professionnels de sant\u00e9, pour tester vos 6 fonctions essentielles et rester en pleine forme.<\/div>\n
Le lundi 18 mai – 14h00 \/ 16h00<\/div>\n
Lieu : Espace Sant\u00e9 du Pays,<\/div>\n
7 rue Georges Lang – Remiremont<\/div>\n
Le lundi 14 septembre – 14h00 \/ 16h00<\/div>\n
Lieu : Salle Jules Ferry,<\/div>\n
309 avenue Jules Ferry – Saulxures-sur-Moselotte<\/div>\n
<\/div>\n
ET SI JE BOUGEAIS MIEUX AU QUOTIDIEN ?<\/b><\/div>\n
Sport adapt\u00e9<\/div>\n
Un atelier m\u00ealant th\u00e9orie et pratique pour d\u00e9couvrir l’activit\u00e9 physique adapt\u00e9e.<\/div>\n
Le jeudi 21 mai – 10h00 \/ 11h30<\/div>\n
Lieu : Maison Sport-Sant\u00e9 APS Vosges,<\/div>\n
8 rue de la Pierre Tournerosse – Remiremont<\/div>\n
Le jeudi 29 octobre – 10h00 \/ 11h30<\/div>\n
Lieu : Salle de La Halle,<\/div>\n
1 quai de la Parelle, Rupt-sur-Moselle<\/div>\n
<\/div>\n
BOUGER C’EST B\u00c9N\u00c9FIQUE<\/b><\/div>\n
Sport adapt\u00e9<\/div>\n
Le vendredi 18 septembre – 14h00 \/ 16h00<\/div>\n
Le vendredi 20 novembre \u2013 14h00 \/ 16h00<\/div>\n
Lieu : Ehpad Le Chatelet,<\/div>\n
6 rue du Lit d’Eau – Remiremont<\/div>\n
<\/div>\n
MON ALIMENTATION EST-ELLE ADAPT\u00c9E ?<\/b><\/div>\n
Alimentation<\/div>\n
Ces ateliers abordent les besoins sp\u00e9cifiques li\u00e9s \u00e0 l’\u00e2ge. L’objectif est d’adopter de bonnes habitudes alimentaires.<\/div>\n
Le jeudi 1 octobre \u2013 9h30 \/ 12h00<\/div>\n
Lieu : Espace Saint Hubert<\/div>\n
26 rue Michel Collinet – Vagney<\/div>\n
Le mardi 6 octobre \u2013 9h30 \/ 12h00<\/div>\n
Lieu : Espace Sant\u00e9 du Pays,<\/div>\n
7 rue Georges Lang – Remiremont<\/div>\n
<\/div>\n
ATELIER AIDE CULINAIRE<\/b><\/div>\n
Alimentation<\/div>\n
Le mardi 22 septembre – 14h30<\/div>\n
Lieu : Ehpad Le Chatelet,<\/div>\n
6 rue du Lit d’Eau – Remiremont<\/div>\n
<\/div>\n
ART :<\/u><\/b><\/div>\n
<\/div>\n
ET SI JE LAISSAIS PARLER MA CR\u00c9ATIVIT\u00c9 ?<\/b><\/div>\n
Th\u00e9\u00e2tre<\/div>\n
Il n’est jamais trop tard pour jouer ! D\u00e9couvrez le th\u00e9\u00e2tre autrement avec CTPS La Miroiterie.<\/div>\n
Le mercredi 10 juin – 13h30 \/ 16h00<\/div>\n
Le vendredi 19 juin – 13h30 \/ 16h00<\/div>\n
Lieu : Th\u00e9\u00e2tre de la Miroiterie,<\/div>\n
28 rue de la Joncherie – Remiremont<\/div>\n
Avec un accueil caf\u00e9 d\u00e8s 13h30<\/div>\n
<\/div>\n
COMMUNICATION<\/u><\/b><\/div>\n
<\/div>\n
ET SI LE NUM\u00c9RIQUE DEVENAIT PLUS SIMPLE POUR MOI ?<\/b><\/div>\n
Num\u00e9rique<\/div>\n
Vous appr\u00e9hendez les nouvelles technologies ? Vous \u00eates curieux de les d\u00e9couvrir mais vous ne savez pas par o\u00f9 commencer ? Vous n’avez jamais touch\u00e9 une tablette num\u00e9rique et cela vous semble trop compliqu\u00e9 ? Cet atelier est fait pour vous !<\/div>\n
Le vendredi 22 mai – 14h00 \/ 16h00 :<\/div>\n
Lieu : Salle des F\u00eates,<\/div>\n
24 rue de la 3\u00e8me Dia – Cornimont<\/div>\n
<\/div>\n
ET SI ON REDONNAIT AU DIALOGUE SA PLACE DANS NOS RELATIONS ?<\/b><\/div>\n
M\u00e9diation familiale<\/div>\n
Quand parler devient difficile voire impossible, il reste encore une solution. Parfois, une vraie conversation peut tout changer.<\/div>\n
Le mercredi 17 juin – 14h00 \/ 17h00 :<\/div>\n
Lieu : Salle Polyactivit\u00e9s,<\/div>\n
7 rue de l’\u00c9glise – Saint-Am\u00e9<\/div>\n
Le jeudi 18 juin – 14h00 \/ 17h00 :<\/div>\n
Lieu : Petite Salle Multi-Activit\u00e9s,<\/div>\n
2 rue des Tilleuls – Saint-Maurice-sur-Moselle<\/div>\n
<\/div>\n
QUAND PARLER DEVIENT DIFFICILE, COMMENT COMMUNIQUER AUTREMENT ?<\/b><\/div>\n
Communication<\/div>\n
Pr\u00e9sentation d’outils simples pour rester connect\u00e9 et \u00e9changer m\u00eame lorsque la parole devient compliqu\u00e9e.<\/div>\n
Le mardi 17 novembre – 9h30 \/ 11h30 :<\/div>\n
Lieu : Espace Sant\u00e9 du Pays,<\/div>\n
7 rue Georges Lang – Remiremont<\/div>\n
<\/div>\n
LA SOLITUDE, VOUS EN \u00caTES O\u00d9 ?<\/b><\/div>\n
\u00c9changes \/ partage<\/div>\n
Comment pr\u00e9venir ou sortir de l’isolement ?<\/div>\n
Venez faire le point et trouver des solutions pour vous ou pour les autres.<\/div>\n
Le lundi 22 juin – 14h00 \/ 17h00 :<\/div>\n
Lieu : Espace Sant\u00e9 du Pays,<\/div>\n
7 rue Georges Lang – Remiremont<\/div>\n
Le lundi 7 septembre – 14h00 \/ 17h00 :<\/div>\n
Lieu : Maison des Associations et de la Culture,<\/div>\n
les \u00e9pinettes – 1er \u00e9tage<\/div>\n
8 place de l’h\u00f4tel de ville – Le Val d’Ajol<\/div>\n
<\/div>\n
PR\u00c9VENIR<\/u><\/b><\/div>\n
<\/div>\n
ET SI VOUS PR\u00c9PARIEZ VOTRE AVENIR D\u00c8S AUJOURD’HUI ?<\/b><\/div>\n
Mes droits<\/div>\n
Un moment d’\u00e9change pour comprendre vos droits, le mandat de protection future et les directives anticip\u00e9es.<\/div>\n
Le mardi 9 juin – 14h00 \/ 16h30<\/div>\n
Lieu : Salle Arc en Ciel,<\/div>\n
7 place du Corps Francs Pommies –<\/div>\n
Fresse-sur-Moselle<\/div>\n
Le mardi 6 octobre – 14h00 \/ 16h30<\/div>\n
Lieu : Espace Sant\u00e9 du Pays,<\/div>\n
7 rue Georges Lang – Remiremont<\/div>\n
<\/div>\n
CONDUITE : ADOPTER LES BONS R\u00c9FLEXES<\/b><\/div>\n
S\u00e9curit\u00e9 routi\u00e8re<\/div>\n
Atelier surchauffe : Explorez des situations du quotidien et d\u00e9couvrez leur impact sur vos d\u00e9placements.<\/div>\n
Le mardi 23 juin – 9h00 \/ 12h15<\/div>\n
Lieu : Espace Sant\u00e9 du Pays,<\/div>\n
7 rue Georges Lang – Remiremont<\/div>\n
Ateliers mobilit\u00e9s actives : Marche, v\u00e9lo, trottinette… participez \u00e0 une qu\u00eate collaborative pour bouger autrement.<\/div>\n
Le jeudi 26 novembre – 9h00 \/ 12h15<\/div>\n
Lieu : Salle de Convivialit\u00e9,<\/div>\n
8 rue Charles de Gaulle (Mairie) – \u00c9loyes<\/div>\n
<\/div>\n
DERNIERS SECOURS : COMMENT ACCOMPAGNER AVEC BIENVEILLANCE ?<\/b><\/div>\n
Accompagner et comprendre<\/div>\n
Un temps pour mieux comprendre, apaiser et accompagner la fin de vie avec respect et s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/div>\n
Le vendredi 12 juin – 9h00 \/ 14h00<\/div>\n
Lieu : Salon des Mariages,<\/div>\n
place de l’H\u00f4tel-de-Ville (Mairie) – Saint-\u00c9tienne-l\u00e8s-Remiremont<\/div>\n
Le mercredi 21 octobre – 9h00 \/ 14h00<\/div>\n
Lieu : Salle du Champtel,<\/div>\n
12 place du Champtel (Mairie) – La Bresse<\/div>\n
<\/div>\n
GESTES PRATIQUES ET AIDES TECHNIQUES POUR BIEN VIVRE CHEZ SOI<\/b><\/div>\n
Ergonomie<\/div>\n
D\u00e9couvrez des conseils pratiques et des solutions simples pour faciliter votre quotidien \u00e0 la maison.<\/div>\n
Le mercredi 24 juin – 10h00 \/ 12h00<\/div>\n
Lieu : \u00c9cole de Peccavillers,<\/div>\n
1 route du Chasal – Peccavillers<\/div>\n
Le mardi 3 novembre – 14h00 \/ 16h00<\/div>\n
Lieu : Salle Louis G\u00e9rard, Espace Culturel<\/div>\n
place de l’\u00c9glise – Dommartin-l\u00e8s-Remiremont<\/div>\n
<\/div>\n
EHPAD, ET SI JE CHANGEAIS D’AVIS ?<\/b><\/div>\n
D\u00e9couverte de l’EHPAD<\/div>\n
Venez d\u00e9couvrir les EHPAD autrement et d\u00e9passer les id\u00e9es re\u00e7ues.<\/div>\n
Le mardi 22 septembre – 9h00 \/ 11h00<\/div>\n
Lieu : EHPAD Le Solem,<\/div>\n
27 rue Jean Moulin – Vagney<\/div>\n
<\/div>\n
Profitez de moments conviviaux et gourmands !<\/div>\n
N’h\u00e9sitez pas \u00e0 venir accompagn\u00e9 d’un proche ou d’un voisin !<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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