(Photographies Club Coeur et Santé de Saint-Dié-des-Vosges)
Avant la « trêve des confiseurs », la dernière sortie de marche nordique du club Coeur et Santé pour l’année 2023 s’est faite en nocturne à la lumière des lampes frontales au départ de l’abri des Trois Fauteuils. Une trentaine de personnes avait répondu favorablement à l’invitation de Michel Antoine.
Le trajet de marche n’offrait pas de difficulté puisqu’il s’agissait d’un aller et retour de 6 km sur le Tour du Kemberg. La météo était favorable avec des températures de saison qui avoisinaient le 0°C, mais pas de pluie ni de neige.
Outre ses conditions de réalisation, l’intérêt de cette marche était l’organisation d’un moment convivial autour de plats salés et sucrés réalisés par des participants avec des boisons chaudes préparés par d’autres.
Ce traditionnel rendez-vous convivial de fin d’année sera suivi par deux autres en début d’année 2024 : le vendredi 12 pour le groupe des marcheurs du vendredi et le lundi 15 pour les marcheurs du samedi matin et les participants des séances de gymnastiques et leurs encadrants. Quant aux cyclistes, ce sera pour plus tard, un jeudi quand la météo permettra la reprise des sorties, et pendant la randonnée de 4 jours prévue au mois de juin.
Tout cela permet de rappeler que, si l’activité physique est bonne pour le cœur, la convivialité l’est également.
0 commentaire