Dans les Vosges, une nouvelle dynamique se développe autour du parkour. Avec L’Élan Vosgien, Thomas Perrut souhaite transmettre sa passion pour cette discipline qu’il pratique depuis 15 ans et la rendre accessible à tous, notamment aux enfants et aux personnes qui souhaitent débuter.
Âgé de 32 ans et boulanger de profession, Thomas Perrut connaît bien l’univers du parkour. Après une quinzaine d’années de pratique, il est aujourd’hui titulaire du Brevet Fédéral de Parkour, un diplôme qu’il est actuellement le seul à détenir dans les Vosges. Au fil de son parcours, il a également créé l’association VPK.
Désormais, son objectif est avant tout tourné vers la transmission. C’est dans cette démarche qu’est né L’Élan Vosgien, un groupe développé en partenariat avec la Maison Pour Tous de Darney. L’ambition est de permettre au plus grand nombre de découvrir une discipline encore parfois méconnue et de progresser dans un cadre adapté.
Des séances pour différents niveaux
Plusieurs créneaux sont proposés tout au long de la semaine afin de s’adapter à l’âge et au niveau des pratiquants.
Le mercredi de 10 h à 11 h, la séance s’adresse principalement aux plus jeunes. Elle privilégie l’éveil, la motricité et la découverte des fondamentaux du parkour. Le tarif est fixé à 40 euros pour l’année.
Le mardi de 17 h à 18 h, les pratiquants évoluent en extérieur. Un environnement qui permet notamment de travailler l’adaptation face à des obstacles et des configurations différentes.
Enfin, le samedi de 14 h à 16 h, le créneau s’adresse davantage aux pratiquants ayant déjà acquis certaines bases. Le travail est alors davantage orienté vers la technique et la progression.
Les séances du mercredi et du samedi se déroulent en gymnase, offrant un environnement sécurisé pour apprendre les mouvements et acquérir progressivement les bonnes techniques. L’accès aux séances du mardi et du samedi est proposé au tarif de 80 euros pour l’année.
« Être et durer »
Pour Thomas Perrut, le parkour ne se résume pas à sauter par-dessus des obstacles ou à réaliser des figures spectaculaires. La discipline repose avant tout sur la maîtrise, la connaissance de ses capacités et la sécurité.
« Il ne s’agit pas de prendre des risques inconsidérés », explique-t-il en substance. L’objectif est plutôt d’apprendre à utiliser son corps de manière efficace, à connaître ses limites et à s’adapter à son environnement.
Cette pratique peut ainsi contribuer au développement de la motricité, de la condition physique, de la persévérance et de la confiance en soi. Elle sollicite également le mental, en apprenant à progresser étape par étape et à ne pas dépasser ses propres capacités.
Une philosophie que Thomas Perrut résume par une expression bien connue dans le milieu du parkour : « Être et durer. »
Des débutants aux pratiquants confirmés
L’Élan Vosgien se veut avant tout ouvert. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le parkour ni de posséder un niveau sportif particulier pour rejoindre les séances.
Débutants, jeunes et pratiquants plus expérimentés peuvent venir découvrir la discipline, chacun pouvant évoluer à son propre rythme.
Pour Thomas Perrut, l’essentiel est surtout d’avoir l’envie d’apprendre, une paire de chaussures adaptée et de respecter les principes fondamentaux de la discipline.
Avec L’Élan Vosgien, le parkour entend ainsi trouver sa place sur le territoire vosgien, en misant sur la transmission, la progression et une pratique accessible à tous.
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