Illustration. (Image IA)
La Ville de Saint-Dié-des-Vosges et le CCAS, avec le soutien de l’association Label Vie, proposent aux retraités un cycle gratuit intitulé « Respire, Relax & Réconfort », de octobre 2025 à février 2026.
Ce programme comprend 10 séances de sophrologie, 4 séances de yoga du rire et 4 cafés papote & part’âge, organisés chaque jeudi au CCAS, rue d’Amérique. L’objectif étant de favoriser la détente, la convivialité et le lien social.
Le nombre de places est limité à 15 participant(e)s. Les inscriptions se font directement auprès CCAS, ou par téléphone au 03-29-52-39-39.
Ces ateliers sont gratuits, financés par Label Vie avec le soutien de la CARSAT et de la MSA. Les participants s’engagent à suivre l’ensemble du cycle, conçu comme un parcours progressif.
Calendrier des séances
- 9 octobre – 14h30-16h – CCAS. Café papote & part’âge.
- 16 octobre – 14h30-15h30 – CCAS. Sophrologie.
- 23 octobre – 14h30-15h30 – CCAS. Sophrologie.
- 30 octobre – 14h30-15h30 – CCAS. Yoga du rire.
- 6 novembre – 14h30-15h30 – CCAS. Sophrologie.
- 13 novembre – 14h30-16h – CCAS. Café papote & part’âge.
- 20 novembre – 14h30-15h30 – CCAS. Sophrologie.
- 27 novembre – 14h30-15h30 – CCAS. Yoga du rire.
- 4 décembre – 14h30-15h30 – CCAS. Sophrologie.
- 11 décembre – 14h30-16h – CCAS. Café papote & part’âge.
- 18 décembre – 14h30-15h30 – CCAS. Sophrologie.
- 8 janvier – 14h30-16h – CCAS. Café papote & part’âge.
- 15 janvier – 14h30-15h30 – CCAS. Sophrologie.
- 22 janvier – 14h30-15h30 – CCAS. Sophrologie.
- 29 janvier – 14h30-15h30 – CCAS. Yoga du rire.
- 5 février – 14h30-15h30 – CCAS. Sophrologie.
- 12 février – 14h30-15h30 – CCAS. Sophrologie.
- 26 février – 14h30-15h30 – CCAS. Yoga du rire.
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